Записи из рубрики "Здоровье"

Еда для спокойствия:)

  Изучая влияние пищи на работоспособность  мозга, ученые сделали ряд важных заключений. С помощью самой обычной пищи, можно стимулировать деятельность клеток мозга. Главное знать, что есть и в каком наборе. Мозг, как известно, забирает 20% всей энергии, получаемой с пищей. Для укрепления памяти рекомендуют, есть больше ананасов, моркови и авокадо.  Заучить необходимый материал поможет  - морковь. Облегчит запоминание и стимулирует обмен веществ. Студентам и школьникам перед экзаменом совсем неплохо съесть большую порцию тертой моркови с...

Полезные упражнения для женских ручек

Женские ручки способны выдержать любые нагрузки — и готовят, и убирают, и посуду моют... А как же мы благодарим их, своих бессменных помощников? Им тоже необходима забота. Предлагаю побаловать их следующим образом. Нужно сесть ровно, поднять руки над головой, ладони крепко прижать друг к другу. Медленно опустите сведенные ладоши, чтобы они оказались перед грудью. Переплетите пальцы, подвигайте ими, сжимая пальцы одной руки пальцами другой. Не расплетая пальцев, вращайте кистями, чтобы они поочередно оказывались сверху. Затем при помощи...

Избавляемся от кашля народными средствами

Привет! Ошпаренный лист капусты сразу же смазать смесью соли и меда(1:1). Прикладываем горячий капустный лист на грудь или на спину (только не на область сердца). Сверху лист нужно прикрыть полиэтиленом и хорошо укутать больного. Через некоторое время можно убрать лист, так как вся смесь уже впитается в кожу и окажет свое волшебное действие. ******* «Огненное» молоко от кашля. 10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите....

Народные рецепты от боли в горле. Бабушкины советы

Фарингит! Каждому из нас приходится сталкиваться с подобной неприятностью. Кашель, першение, боль при глотании — это происки вирусной или бактериальной инфекции, перенапряжения связок или переохлаждения. Пользуясь народными рецептами можно значительно облегчить боль в горле. Рецепт №1. Медово-горчичные лепешки вместо таблетки. С помощью компресса можно согреть и вылечить больное горло. Смешиваем в равных пропорциях: муку, мед и сухую горчицу. Получится своеобразное тесто. Это тесто нужно приложить к горлу и обернуть шерстяным...

Лечебный гербарий. Дуб обыкновенный

Дуб обыкновенный содержит дубильные вещества эллаговую и галловую кислоты, пентозаны, кверцетин, флавоновые соединения, пектины белковые вещества, слизь, крахмал, флобафен, сахара. В лечебных целях применяются листья, кора, реже желуди. Заготавливать кору дуба нужно с молодых стволов и крупных веток дуба, толщиной не более 6мм. Кора дубу обладает вяжущим противовоспалительным, кровоостанавливающим, антисептическим, ранозаживляющим действием. Отвар коры дуба в народной медицине применяется внутрь при отравлении грибами, солями меди,...

Организм сам расскажет, чего ему не хватает

Привет! Предлагаю вам ознакомиться с полезной информацией о необходимости самых разных витаминов для нашего организма. Что происходит с нашим самочувствием, если не хватает какого-нибудь из витаминов? Организм сам расскажет, чего ему не хватает. Приятного просмотра и крепкого вам здоровья:) Tweet

Народная медицина. Рецепт от высокого давления

Всем привет! Хочу поделиться рецептом, который можно попробовать тем, кто хочет избавиться от высокого давления (гипертонии), нормализовать его, но при этом  не забывать  о лечении, которое Вам назначил врач). Для хорошего лечебного эффекта нужно применять отвар постоянно. Семена подсолнечника богаты никотиновой кислотой, которая  улучшает микроциркуляцию крови и расширяет сосуды. * В кастрюлю, насыпаем банку (емкостью 500 мл) подсолнечных семечек. Перед этим семечки промываем, но не чистим! * Заливаем семечки в кастрюле двумя литрами...

Страница 1 из 3123



Подпишись первым на новые статьи!

Введите Ваш email:



Подпишись на рассылку сайта:

Введите Ваш email:

Присоединяйтесь к группе!
группа ХОББИ
Powered by BannerFans.com
© 2017 Копилочка полезного и интересного   Войти